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第二十三章 假期(第1页)

‘距离省运会还有37天’。

虽然这句话没有像是高考倒计时一样,挂在体育馆的墙上。

但省队每个教练和运动员都心中有数。

与此相随的还有一系列其他赛事的倒计时,比如距离全运会还有5个月,距离亚运会还有两年,距离奥运会还有四年……

这可是第一届在家门口举办的奥运会啊,即便只是能上大名单,为国出战,就已经荣耀非凡了。

如果真能够在短跑这种非优势项目上拿一个名次,甚至是一个奖牌,那谁的名字就将被铭刻在这个国家的体育历史上,青史有我!

每个敢抬头仰望星空的少年,胸中都洋溢着把高山踩在脚下的豪情。

为此就要走好脚下的路。

但今天陆锦荣觉得卢梭的训练格外不专心,并且很显疲态。

“卢梭,你怎么了?”

陆锦荣叫住从他面前跑过的卢梭。

“应该是太累了。”

卢梭瞧了一眼自己的状态栏,耐力在‘78100’,现在是上午,耐力却这么低,显然是昨天的训练太累了,睡了一晚都没有恢复过来。

没错,耐力一旦突破下限,恢复起来就比较慢。

“你今天休息吧,给你放两天假。”

陆锦荣说,“回去看看你妹妹。”

“两天假?”

刚好经过的田时伟羡慕坏了,“教练,我也累,我也要放假!”

“滚去练200米!”

陆锦荣一脚踢在田时伟屁股上,动作非常流畅。

被踢了一脚之后,田时伟像是挨了揍的哈士奇一样扬着头跑了,跑到跑道拐弯处,开始练200米了。

目前短跑队里练200米的只有几个人,这也是陆锦荣安排的策略,大家都从100米开始练起,再从其中挑选速度最快的,加入4X100,技巧最娴熟的,去跑200米。

至于400米,暂时放弃,谁爱上谁就上去试试。

相对100米,200米多了一项弯道技术,虽然瞧着并不复杂,但对任何体育项目来说,多一点附加技巧,就多了数倍的难度,增加了几十倍的练习。

以卢梭目前的短道技术,教练当然不会让他去跑200米,所以卢梭还是有点羡慕田时伟的,当然,他也知道一口吃不下个胖子,他进入职业队时间还短,技术也差得远,还得练。

“谢谢教练,另外,教练,我有个问题。”

卢梭向陆锦荣提问,“您觉得100米的起步加速,中段加速和尾段加速哪个更厉害一点?”

听到这个问题,陆锦荣奇怪地看着卢梭,因为这个问题不该存在,就算最厉害的选手,在100米跑时,也要用尽全力,谁还能先留有余力,再想着哪个时间段加速?

“教练,我是说‘如果’。”

卢梭也知道这个问题比较怪,就补充了一句。

“没有‘如果’,只有优势劣势的对比。”

教练说:“你的身高是1.82米,所以你的技术特征就是步伐较大,但步频会较慢。

在前30米时,相较于1.70米左右的选手,身高是你的劣势,30米到60米时,优势逐渐展现,60米到100米,你会获得优势。”

“对,我想问的就是这个,如果我能够增加自己的速度,放在优势部分,还是放在劣势部分?”

卢梭追问。

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