手机浏览器扫描二维码访问
第430章 第四百二十九 锻炼身体（第1页）
安若虞直接将陆君珩的毛巾拿过擦了一下汗又递给了陆君珩，然后又继续上了跑步机，陆君珩拿着毛巾瞬间心情大好。
陆君珩做完俯卧撑又开始了仰卧起坐，贴身的背心被汗水打湿，勾勒出陆君珩肌肉的线条，安若虞看着陆君珩的若隐若现肌肉，默默的吞了吞口水然后转过头去，不然单纯的健身运动她怕会变成另外一场运动的。
安若虞从跑步机上再下来也是大汗淋漓，喘了两口气然后也开始做仰卧起坐，作为一个也是曾经有腹肌和马甲线的人，看着陆君珩肚子上的真的很羡慕啊，她也想再练出马甲线来。
“要不要我帮你扶着腿？”
陆君珩问道。
“好”
安若虞屈着腿道。
“开始了吗？”
陆君珩问道。
“开始了”
安若虞呼了一口气然后就开始做起来，已经阔别校园这么久也是这么久没有做过仰卧起坐了，安若虞做了三十个就开始有点喘了，做到五十个就开始感觉有点受不了了，腹部开始酸酸的感觉，做满了六十个，安若虞才停下来，也是气喘吁吁。
“有点累了吧”
陆君珩笑着道。
“你已经很厉害了”
“我现在真的退步了跟多，体力肌肉力量都不如从前了”
安若虞道。
“没事，可以慢慢的回来的”
陆君珩宽慰道。
“要不然，今后我每天都和你一起锻炼”
陆君珩问道。
“好啊”
陆君珩道，这样他不用老是想着安若虞醒没醒了。
出了一身大汗洗了个澡安若虞觉得一身轻松不少啊，不过就是腹部有些酸胀的感觉而这个感觉还会要持续一段时间，但是这段期间了她也还是不能停，不然就没有效果了。
“我送你？”
陆君珩问道。
“我自己去就好了”
安若虞现在就是一身轻。
“下午接你”
陆君珩问道。
“好吧”
安若虞道“是不是”
安若虞突然想起了昨天看到的那个身影，安若虞想问问到底是不是尹寻雪，但是又突然觉得就这样开口好像不太好，显得她好像很易妒的样子，不行不可以这样。
安若虞在心里道。
“是不是什么？”
陆君珩问道。
本月排行榜
本周收藏榜
最新更新
- 盛爱暖暖，总裁先生情不可攀玛丽莲夫人
- 战巫传奇治田
- 霍先生，这次真有了！唐彩色
- 倾世婚宠之总裁请慢走苏似以
- 女总裁的全能兵王寂寞的舞者
- 香惑天下1残皇，妃要你不可Alice慕灵
- 特种兵：技能太争气，自动升级意难平哒
- 星际侠盗有点甜妞妞蜜
- 璃王宠妃之绝色倾天下三月棠墨
- 吞噬星空之混沌太极醉酒流云
- 我的韩国前女友们一枚烂芒果
- 狼性小叔，别玩我！安缨
- 脊蛊：从灵笼开始吞噬绵州迷藏
- 千金嫁到之染指俏总裁花间妖
- 超级大农民尘浮
- 惊悚日记诡来咯
- 无敌大人物薄雾晨钟
- 名豪风云录凶残统帅的焰情尧刖帝国
- 我的护短师尊沈离烬
- 我六耳从洪荒开始布局西游我的一休
- 从我是特种兵开始崛起赢无欲
- 天庭阅读器轻熟男27
- 采石记顾仁棉
- 末世之有个超市一水清平
- 三千缘劫踏天入荒
