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助的秘诀。
刚刚她之所以劝他，也是想试试他的心坚不坚定。
这条路可不好走，若是没有信心走下去，到不如现在就放弃好一些。
“好，既然表哥你如此坚决，那我便交你一套速成的功夫，这个功夫的特点在于快，无论出招于收招，都会快到敌人看不出你的招式，只有你的残影而已。
因为是速成，能领悟多少就要看你自己了。”
时间紧迫，冰舞带着闵宇到了无人的地方便开始传授他无影脚的诀窍。
闵宇刚开始还不以为然，可越练到最后越体会到了它的奥妙之处。
“行云如流水，才能快到极致，至于要怎样行云流水，一要考虑你的内力，第二嘛，就是你的招点，每一点的位置……”
闵宇当真没有想到，看似如此娇弱的冰舞，一说练起这套功夫，当真快而凛冽，他完全不是对手。
最后，商冰舞又将问启送的解毒丹给了闵宇一颗，无论是太后还是四大家族可都不是什么光明磊落之人，防他们可比打他们还要重要。
午膳过后，禁军选拔大赛正式开始。
大赛就在宫中的禁军练武厂内进行。
因为太后的坚持，这场本不应该有后宫女人参加的大赛，第一次有女人参加，而且还不止一个。
太后被破了例，皇后嫡母弟弟也会参加大赛，所以皇后也被破了例，这样一来，有亲人参加选拔的宫妃都请示后被破例观战，这其中也自然包括商冰舞。
此次参加选拔的一共三十人。
选拔共三轮，第一轮，百步穿杨。
苏源河刚刚要宣布比赛正式开始之时，欧阳青夜却阻止了他，“等等，还有一个人没有到。”
太后有些惊讶的看向他，她可没得到还有其他人参加的消息，有些不解的问道：“还有谁？居然这么大的架子，时辰到了还不出现，竟然敢让哀家与皇上等他，当真岂有此理，以哀家来看他错过了时辰，应该取消他的比赛资格。”
欧阳青夜不慌不忙的道：“是黄老板派来的人，问启已经去接了。”
果然，太后听闻是问启的主人黄老板派来的人，便不再出声。
太后与黄老板，也就是纳兰冰，是打过交道到的，只不过她至今都不知道黄老板是个女人罢了。
太后几次与纳兰冰打交道都损失惨重，而她又得罪不起纳兰冰，所以从此后但凡有她参与的事情，太后都很少过问，就怕一个不小心，又着了她的道。
欧阳青夜就是知道，才有恃无恐。
这一次为了两个副统领之位，他特意请纳兰冰来帮忙。
太后看了看时辰，道：“既然是黄老板推荐的人，相信应该不会错，第一轮只是简单的淘汰赛，就让这三十人先比吧，他的人来了，直接进入第二轮比赛。”
青夜闻言点了点头。
苏源河宣布比赛正式开始。
第一轮，顾名思义，就是比试箭术。
三十人每五人一组，每人十箭，其中有八箭正中红心就算过关。
箭术是所有比试的基础，这个到没有什么难度。