520小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百三十九章 精妙肘法（第1页）

从次日清早开始，王晋的“修炼”

之旅正式启动。

常规训练无须多说，十点半左右，他迎来了自己的第一节私教课程。

“三十天确实很短，但用来熟悉肘部技法是足够了，剩下的东西还需要交给时间去打磨积累。

嗯，你们中国有句话说得好，一口吃不成胖子。”

班猜老师一面说话，一面脱去T恤——非常惊人，这位已经三十五岁的退役前拳王，居然保持着铁条般结实的体型，看上去无比强健。

王晋道：“我明白的，学易精难嘛，道理都差不多。

您看拳法无非也就刺、直、勾、摆几种，有人折腾半辈子还闹不明白呢。”

班猜微笑道：“唔，我喜欢和聪明学生说话……”

师徒俩愉快地交流着，立即直奔主题。

远扫腿、近打拳、内围有膝肘，肘法正是泰拳技术中的终极“杀招”

，它被广泛禁止便已经说明问题了。

肘部属于人体最坚硬的部位之一，只覆盖着一层薄薄的皮肤，也许按照纯粹力道来讲不如膝击，但杀伤力明显还在膝法之上。

道理很简单，膝部正常只能攻击小腹或胸口等“非要害”

部位，而肘法却是招招奔着头脸去的，轻则皮开肉绽，重则昏迷骨裂，稍不留神便会酿成惨剧。

以泰拳流派为例，但凡开放肘法的比赛，场面都十分可怕，结束后几乎没有不见血的。

所以，一些人会用什么“宁挨十拳、不挨一肘”

、“拳轻、掌重、肘要命”

、“肘过如刀”

等等词句去形容它的凶残程度。

“肘法应该算‘短招’了，攻击力量大、隐蔽性高，最适合近距离格斗。

对于肘法的基本击发方位，可以将其总结为顶、挑、横、下砸、反身等等几种……”

班猜说话间便缓缓演示起来。

顶肘：进步、曲臂、蹬腿、送髋，肘尖向前击出，完成一次打击。

顶肘的技法短促突然，属于直线杀招，比赛时从对手的双拳间突然“刺”

进去，你可以想象它的冷脆；

挑肘：手肘由下往上击打，发力时需要蹬地并旋转腰部，击出要领类似于勾拳动作，收缩、旋转、爆发，直击面部；

横肘：转体蹬地，肘部向前横向击出。

此招法带有弧线的意味，力道远胜其它肘法，攻击的目标不仅仅只局限于头部，胸肋也在射程之内。

横肘动作比较常见，包括MMA产生地面压制的时候，许多拳手都会采取演化的类似技法，往身底冲砍对手；

下砸：这个最好理解，即抬肘由上往下砸击。

许多朋友一定对泰拳动作电影记忆犹新，男主角踏着敌人的腿部凌空飞起，然后把肘尖狠狠砸在对手的天灵盖上。

有一点必须提提，垂直下击肘法杀伤力巨大，容易对脑部造成严重损伤，因此属于禁招，目前基本已经都不允许使用了；