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四大教都是出自道祖门下，仙域充斥着灵气仙气，却无丝毫的元气，这个太可怕了。咦，仙域中人最擅长解禁，任何禁制在他们面前宛若笑话……这还有所谓的仙兽，竟然跟妖兽进化一样，一个是仙气、一个是元气。原来万族之中，文字都是互通的语言也是，唯独人族语言不同、文字特殊，但是他们只要一丝的能量，便能够听懂人族的语言、看懂人族的文字，这还真是奇妙，简直匪夷所思。”
“难怪那些矿奴一开始什么都听不懂，解开封印后，人话说的比我还好，竟然还有这样的隐秘。咦，仙族与佛族是大敌，两族之间从天地诞生便是死敌，这个佛族竟然是和仙族不相上下的大族，最擅长镇封，果然是死对头。这里还提到了神族，魔族，不过介绍过于简陋，根本看不出什么不同来。”
周辰看的津津有味，这《仙域指南》里提到的一种叫做化仙草的植物，服用过后，能在一炷香内将全身元气转化为仙气，全身都会朝仙族转换，但是在此期间，绝不能沾水，否则就会恢复原形。
这四大族就像四座岛，占据四个方位，人族就像中心的岛，被四大族环绕，而其余种族则是靠着四大族繁衍生息。
仙域中，他们的修炼体系和人族不一样，他们似乎是有着所谓的灵魂，而人族却是修炼的自身，人族的灵魂就是肉身，与诸天万族完全不一样，但也正是如此，任何异族的探子，都无法逃过人族武者的检测，那股子来源于心底深处的厌恶，就是区分异族的最好判断。
“仙域中有诸多的阵法，竟然无法通过肉眼去辨识，这个算不算仙域版本的地雷战？”周辰忍不住吐槽道。
仙族没有武者，只有修士，他们大多数擅长的借力，借法宝之力，借天地之力，借法阵之力，借丹药之力，借灵兽之力，借灵魂之力，这些手段让他们从万族之中脱颖而出，高居四大族之一。
仙族中的修士，一个个穿着奢华、家财万贯，书中还提到了一个有趣地小故事，那就是一个斥候兵利用化仙草混进修士团体，通过一块元石，换到了一瓶价值数百万离元的升仙露，堪称斥候军中最会做生意的例子。
按照大离的法律，这样的行为只要不违反斥候军巡视侦查的条例，所得的一切都被默许，但是成功的例子很少，大部分都是被仙族修士发现，从而尸横异域。
周辰用了三天的时间，才将这本《仙族指南》看完，收获颇丰，至少他对仙族不再是一无所知，心中对仙族也有了一个大概的了解，说白了，人族比起四大族来，也强横不了多少，只是人族数量众多，占据天时地利人和，所以才屹立不倒，若无四扇天门，人族只怕早就覆灭了。
合上书后，周辰还有一天才会出城，趁着这点时间，他决定先将武学梳理一番，同时也是在尝试通过给身体施加压力，颇使元气运行。
喝！喝！喝！
周辰不断锤炼肉身，体内气血翻滚，奔腾不息，好像脱缰的野马，将元气也带动了起来，一丝丝不可见的元气，顺着经脉而运行，酥麻的快感，缓解了肉身的疲劳。
在这样的锤炼之中，周辰忘记了时间的流逝，体内的元气也渐渐地扩充了经脉，使得元气运行更加的舒畅。
周辰有预感，当元气自主运转时，就是他突破的时候，困在练气期有一段时间了，荷尔蒙千夫长告诉他，这可能是他体内那血液的原因，比一般的人族要更加浓稠，像是灌了铅一般，使得元气在血液压迫下，无法运转自如。