520小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百七十一章 TARA的歌声新年快乐(第1页)

第三百七十一章:TARA的歌声(新年快乐!

(除旧迎新,大家元旦快乐!

2016年最后一天求一波打赏,希望大家可以让我过个好年!

求帅哥美女们打赏啊~)

这刷新了球队的观念,原本是帮助首发练习怎么防守跑轰战术的训练,到后来反而是发现了一块宝,姜浩然的移动中三分竟然和他的空位定点三分一样准,那岂不是可以围绕姜浩然制定一个快攻的战术?

“大家看好姜浩然的位置,快攻多打少可以选择给姜浩然投三分。”

贝基哈蒙和一些助教同时给场上的队员贯彻理念,两分和三分不是一个概念,姜浩然的三分这么准的话,肯定是选择三分更好啊。

而马刺的三根老油条也是眼中发光,以前姜浩然都是作为控球手在场上,那肯定会有人顶上防守,但是这下因为训练主力的防守而把姜浩然放在了射手的位置上,效果却是出奇的好啊。

吉诺比利等人心中都有了数目,等到下一场比赛,一定会有质的蜕变,马刺球员的球商有多高是毋庸置疑的,更别说姜浩然这个得分效率简直是100%了,更是让他们记忆深刻。

“把球给我,我要超神。”

姜浩然再次投中了一次转换三分,这回有点运气的成分,丹尼格林都封到手了,但是姜浩然手感来了,就算没三分神射加成都是稳稳地投进篮球。

训练了大概50个回合的高速转换跑轰训练,马刺队员都是大口喘着气,因为波波维奇的要求是过半场后8秒内必须完成一次进攻,这让所有人的心都是提在嗓子眼上,这是还未适应这种高速进攻的原因。

这也导致了极其低的命中率,除了姜浩然这货几乎百发百中的三分之外。

“很好,大家防守跑轰的意识有了很大的提升,接下来针对性个人训练。”

波波维奇拿着各位助教的数据,几乎每个球员在跑动中的漏防率都有提升,虽然这只是训练赛,但也能看出效果。

“姜这个年轻人真是潜力无限啊。”

马刺老板皮特·霍尔特也从后门离开了训练馆,他会来观看明天和火箭的比赛,看看今天临时训练的效果。

姜浩然所做的针对性训练就是和丹尼格林一起练无球跑动,皇阿玛虽然三分不准,但是无球跑动意识依旧是联盟一流,于是他便化身老大哥教学姜浩然如何在转换进攻中选择三分空位的机会,在双底角之间神出鬼没,个人三分线外运一步找节奏跳投,这些都是丹尼格林的拿手好戏,但是奈何本赛季他的命中率实在感人,多少人只在意他那35%的三分命中率,可是谁又知道格林的基本功是多么扎实。

在丹尼格林的三分让联盟震颤的时候,库日天还不知在哪里抠脚呢。

“原来是这样。”

姜浩然一直觉得是要靠着身体顶开防守去挤出空间,但是丹尼格林教会了姜浩然另一招无球跑动的绝招。

那就是看对手的视线,假装自己慢悠悠地往回跑,让对手觉得你不会参与这次进攻,然后视线会自然而然地关注篮球的所在,就在这一瞬间,无球跑动的球员可以一个瞬间加速加速到一个空位,而这时候只要是个牛逼的控卫,都能把球传到你这个点,就这么完成一次完美的无球跑动。

“是这样吗?”

姜浩然加了几个附加动作,像是擦汗、咬牙套,扶正头箍之类的动作,拥有完美模仿的姜浩然简直是信手拈来。

简单来说就是利用对手的轻视心理来瞬间突破防守圈,电光火石间就能获得一个空位。

“好了,今天的训练就到这了,明天早上大家来健身房训练一下肌肉状态就行了。”

波波维奇准时结束了训练,就和普通上班族一样,他们的训练时间也是八小时,不玩命,但充实。

但是大家都留下来加训了一会儿,明天打火箭,又是一个难咬的对手,一定要把气恶狠狠地撒出来。

姜浩然也在加练,他在加练自己对三分线的感觉,怎么才能刚好踩到三分线之外,底角的三分线是很容易踩线的,因此要有对三分线的感觉,这种感觉就需要你不断的跑动摸索以达到一种思维定式般的熟练。

本周收藏榜
热门小说推荐
平凡之路2010

平凡之路2010

(本书又名90后青春物语)一个还不到35岁就遭遇了裁员危机的前大厂码农,在参加完高中毕业十周年的聚会之后,被一辆大卡车送回了并不遥远的2010年。那一年,穿越剧神话央视热播,胡歌是当之无愧的第一古装男神。那一年,许嵩的叹服灰色头像响彻校园,QQ音乐三巨头统治华语乐坛。那一年,洛杉矶湖人抢七大战逆转凯尔特人,32岁的科比布莱恩特蝉联...

都市极品嚣张高手

都市极品嚣张高手

都市火爆热书嚣张是他的个性,装逼是他的爱好,纠缠美女是他的本性。强者回归的萧璋就是这么的嚣张!!!...

诸子门徒

诸子门徒

第三卷封圣之路第196章大结局  王墨三人和沙曼的心里不禁一沉,现在的南宫望,竟然比之刚出来的时候,强了不止一筹。WW WQb5c oM原本王墨认为他的实力与南宫望差不多,但是现在南宫望竟然实力增强了这么多。  amp...

总裁的神秘娇妻

总裁的神秘娇妻

天价新妻宠入怀免费阅读全文,天价新妻宠入怀苏若澜慕承舟是小说主角,小说天价新妻宠入怀全文简介她被送上陌生男人的床,又被同父异母的姐姐算计,被迫剖腹捐肾,失去了孩子和完整的身体。手术室外,她绝望发现,孩子的父亲,居然是她未来的姐夫。改头换面之后,本该陌路的两人,却因为他襁褓中的儿子,生出不该有的感情。直到真相被揭穿,他决然离去,她才明白,一切不过是自欺欺人...

报告首富!你家奶团又去捉鬼了

报告首富!你家奶团又去捉鬼了

陆家真千金回归,碍事的养女满满被扔到道观自生自灭。观主看她骨骼清奇,传授了她一身本领推命炼丹符箓抓鬼一年后,帝都第一富豪苏家找上山满满,你是咱苏家失散多年的真千金啊!满满回到苏家后,大限将至的爷爷忽然能蹦能跳,大哥身边的小人被抓,阴郁的二哥逐渐开朗起来奸商大哥妹妹,黑卡给你,随便刷!医学天才二哥妹妹,来亲亲抱抱举高高!影帝三哥全网黑我妹?你完了!雇佣兵四哥欺负我妹,豆沙了!植物科学家五哥我妹是全天下最可爱的崽!陆家看到五位大佬对满满言听计从悔不当初,没想到这丫头竟是苏家千金,亏大发了!...

超凡神眼

超凡神眼

透视神医是一本其他小说。更多好看的其他小说,请关注啃书小说网其他小说专栏或其他小说排...

每日热搜小说推荐