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第一百一十六章 身体的变化(第1页)

做完这一切,张伯伦还没有要离开“训练营”

的意思,心情上的亢奋让他一次一次的来开自己变化了很多的属性栏,心里有一种迫不及待的感觉,想到篮球场上演练一番!

因为这次“训练营”

里的锻炼真的是太重要了,要知道在这个夏天,随时都可能是他命运转折的关口,如何在还没有眉目的“新东家”

那里更好的展示自己,如何更有保证的在新赛季获得渴望的球队地位,现在张伯伦对着一切更有信心了。

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“虽然下一个技能的获得看起来还有很长的一段时间,不过一百万的基础训练营进入经验已经积累了64万,我应该很快就能再一次进入训练营,到时候.....

就这样来回的翻看着,等到刚开始的亢奋慢慢的将温度降低,张伯伦才懵懵懂懂的从“训练营”

里退出来。

看着天空还没有一丝光亮,他有迷迷糊糊的睡去,直到耳边传来了一阵悉悉索索的声音,张伯伦又猛然的睁开了眼睛。

是里奈,尽管为了不吵醒身边的爱人,她已经努力的让自己的动作变的小心翼翼,可是心里有事的张伯伦还是给吵醒了!

“你也醒了伯伦君。”

一直注意着身边的人的里奈,看到张伯伦睁开眼睛就发出了一声问候。

说完就发现自己用了张伯伦因为感觉别扭让她改掉的称呼,吐了一下小舌头又连忙的改正“阿伦”

终于等到天亮了,张伯伦心中的兴奋也重新的燃起,在里奈说话的时候,他已经匆匆忙忙的穿好了衣服:“我先出去练会球”

,说着在里奈的脸上轻吻了一下,就急急忙忙的下床,推门而出!

昨天来的时候,姚明已经领着两个人参观了这栋别墅,所以张伯伦很轻松的就找到了姚明为自己准备的训练馆。

训练馆里的设施相当的齐全,张伯伦决定先测试一下自己的卧推。

他走到仰卧凳上,按照标准的作法,让自己躺下,两腿屈膝,两脚着地,双手正握在杠铃上,调整了一下握距,让握距略宽于肩,手臂伸直,吸了一口气,慢慢的将杠铃降到胸口上,然后呼了一口气,在将杠铃举起。

张伯伦选择的是一个100公斤的杠铃,他举了两下,没有感觉到有多么的吃力,就换了一个110公斤的,试了两下,再换,这次是120公斤。

就这样张伯伦有连续的换了两次,最后在140公斤的杠铃上,测试出来自己最终的数据!

如果是国内的话,张伯伦这个数据就可以笑傲CBA江湖了,可是在150公斤野兽满地走的NBA,张伯伦的这个数据就有些看不上眼,不过这并不能影响张伯伦现在的心情,相对于以前,他现在的力量已经大有提升了!

测试完力量,张伯伦就有测试了一下自己的速度,因为是自己在测试的缘故,这个数值并不是很准确,大约是在百米12秒左右浮动!

最后,张伯伦测试的是弹跳,这个数值也不是多么的精准,原地起跳63cm左右,助跑起跳可到达77cm!

“很勤奋吗阿伦。

【零↑九△小↓說△網】”

正在张伯伦做测试的时候,训练馆里传来了姚明的声音!

“早啊,姚哥。”

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