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520小说网 www.xsw520.com,最快更新我的高冷女总裁最新章节!

    林峰回到住处以后,便又开始了他的修炼。

    他这段时间没事的时候,把所有的精力都放在了修炼上面。

    因为他发现,自己对血玉石和金婉儿的真相接触的越近,他的敌人似乎就越来越强大,如果想救出金婉儿,想把血玉石安然无恙的留在自己身边,自己就要比别人都强大才可以,不然,一切都是个美丽的梦。

    唯有变强,变的更强,才是王道。

    林峰在进行了两个小时的呼吸吐纳后,眼睛微微睁开,见窗外的东方已经出现了鱼肚白。

    这段时间,他都是利用凌晨的时间来呼吸吐纳,这是《无极修行法诀》上面重点提到的辅助修行方法。

    呼吸吐纳,是将身体内的污浊之气排出体外,吸取天地灵气,日月精华,藏精纳气于丹田,有助于强健筋骨,协助自己的修炼。

    林峰一开始还觉得有些玄乎,吸取天地灵气、日月精华,这特么的不是电视上才有的么?这哪有什么灵气和精华啊?

    但是当他按照《无极修行法诀》上面的方法去做的时候,发现自己的身体真的开始发生了微妙的变化。

    每当他凌晨的时候进行呼吸吐纳,就会感觉自己浑身的污浊都在慢慢的排出体外,一些新鲜的能量,慢慢的注入到他的身体里。

    顿时,他的身心无比宁静,就像一个平静的湖面,水阔天远,静谧而宽广。

    而每当他呼吸吐纳之后,整个人都精神饱满,精神奕奕。

    这时候他想,或许这天地灵气和日月精华,是真的存在的,只是在科学的领域,被换了名字。

    就比如,人们经常晒太阳,就会体格强壮不缺钙,经常出去走走,呼吸新鲜空气,就不会肾气虚弱。

    这些或许在修炼里面,就是天地灵气和日月精华的缘故了。

    而之所以要在凌晨来进行吐纳,《无极修行法诀》上面说,凌晨是一天中最纯净的时刻。

    天地无极,乾坤斗转,现在的末法时代,灵气和日月精华都十分的稀薄,特别是在大城市里,更是被现代化的烟雾所笼罩。

    而凌晨时刻,大城市的喧嚣落幕,汽车尾气和废弃也都沉下来,天地灵气得以短暂的复苏,这正是呼吸吐纳,吸取灵气的最好时刻。

    不过现代社会的浮躁与污浊,使得灵气越来越少了,如果放在古代,修行的人修为速度会很快,所以古代有那么多侠客,有那么多铜头铁臂,飞檐走壁的高手,确实不无道理。

    而师父玄灵子选择居住在深山,想必也是这个原因,因为深山老林相对于这城市来说,灵气还要浓郁一些。

    所以林峰也有打算,如果时间允许,他或许有一天会找一个深山老林,好好修行一段时间。

    不过有《无极修行法诀》和《修炼者词典》的帮助,林峰的修炼比常人是要迅速很多的,单单说书里面对于呼吸吐纳的指点,就是常人所学不到的,所以林峰按照书上面的来做,发现修为的速度一日千里。

    而且通过玄灵子的讲解,林峰了解到,这本《无极修行法诀》,是一个古老的修炼者家族世代相传的秘籍,曾经因为这本书,还引发过一场武林大战,所以这书,真的是算是修炼者的一个无价之宝了。

    不过遗憾的是,林峰只有这本书的前半本,后面半本还不知道在哪里。

    林峰合上《无极修行法诀》,洗了个澡,打算睡一觉。

    因为凌晨适合呼吸吐纳,但并不适合化血境修炼,化血境冲击脉门的最佳时间,是正午时分,正午十分阳气最盛,... -->>

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